Öfkeyi Yenme Duası

İçimizdeki Öfkeyi Nasıl Yenebiliriz?

Öfkeyi Yenmenin Yolları

Öfke ateşe benzer. Öfke, insan için en güçlü ve en tehlikeli duygulardan biridir. Nefsin belkide en güçlü silahı öfkedir. Çünkü insan tehlikesini bildiği halde bu güçlü duyguyu yenebilir. Nefsin tehlikeli ve sonuçları riskli oyun olan öfkeyi yenmek için Allah'ın gazabını hatırlamalı  ve O'ndan Af ve mağfiret dilemelidir. Af talebimizin içine şu duamızı da koyarsak öfkemize güçlü bir darbe vurmamız mümkün olacaktır.

Öfkeyi Yenmenin Duası:

“Euzü bikelimtillahi’t-tâmmeti min gadabihi ve iğâbihi ve şerri ibâdihi ve minhemezâti’ş-şeytâni ve en yahdurûn.”

Manası:

”Allah’ın eksiksiz,tam olan kelimeleri ileO’nun öfkesinden, cezasından, kullarının şerrinden,şeytanın vesveselerinden ve beni kötülüğe atan beraberliklerden Allah’a sığınırım.”

Öfkeyi yenmenin iki çaresi vardır:

Birinci yol: Affın, yumuşak huyluluğun, tahammülün üstünlüklerini bu konuyla ilgili ayet ve hadisleri düşünerek, intikam almaktan vazgeçmeye çalışarak.

İkinci yol: Allah'u TeâlÂ'nın öfkelenenlere verecği cezalar husussunda kişinin uyanık olamsıdır. Nitekim öfkeyi yenmemizi sağlayan dualarımızın birinde. "Allah'ım bizi öfkenle öldürme azabınla da helak etme, bu azabından önce bize Afiyet içinde Ölüm ver." diyerek, Allah'ın öfkesinden yine O'na sığınıyoruz.

Öfkeyi yenmenin yollarını,Peygamber efendimizin(s.a.v) önerileri;

“Biriniz ayakta iken öfkelenirse hemen otursun,öfkesi geçerse ne ala geçmezse yatsın.” hadisi şerifleri, aklın neredeyse saf dışı kaldığı öfke patlamalarında hiç bir şey yapılmamasını buyuran bu hadisi şerife ve anlamına ne kadar muhtaç olduğumuz ne kadar açık.

Peygamberimiz(s.a.v)’in bir sahabe ile arasında geçen bir konuşmada bakın öfkeyi nasıl anlatıyor.”Bir gün Resulullah(s.a.v)”size göre en güçlü pehlivan kimdir?”diye bir soru sorar.Sahabe-i Kiram da “güreşte rakibini yenendir” diye cevap verir.Resulullah (s.a.v) efendimiz ” Hayır,gerçek pehlivan öfkelendiği zaman nefsine hakim olabilen insandır.” diye  cevap verir.

Diger bir hadisi şerif ise  efendimizin “öfke şeytandandır,şeytanda ateşten yaratılmıştır.Ateş ise su ile söndürülmektedir,öyleyse  biriniz öfkelendiği zaman hemen kalkıp Abdest alsın” buyuruyor.

Yazar: www.duasi.org ibrahim

Öfkeyi Yenme Hakkında Yorumlar

Yorum Yapılmamış

Bu Konuya Yorum Yapabilmek İçin, Üye Olmalı yada Üye Girişi Yapmalısınız.

Sitemap - Kullanım Şartları